心地よい暮らし＠Spiritual Style

ふと、思ったんです。
いまさらだろうけど、案外すごいこと。

私達のいまは、過去の経験に基づいた
いまの選択から創造されていることがほとんど。
それも小さなことの積み重ねだったり。

じゃ、選択って無意識にやってるようだけど
何が基準になっているかというと、過去の経験。

例えば、数年前にハイヒールで階段をかけおりて
ケガをした経験があるとしましょう。
そしたら、何年後になってもその時の経験の記憶が強いほど
無意識に階段をおりる時は、ゆっくりになったり
かけおりるのをやめたりします。
それが選択。
で、いまに何を創造するかというと、

階段を下りるときは、ゆっくり。という現実が創造されます。

ヤカンを触ると熱い、それはわかっているけれど
一度でも触れてヤケドをした経験があるとしたら
無意識に気をつけたり、最初から布巾で覆ってから
取っ手を持ったりします。

それって、普通の話に思えるけれども
どちらも　「恐れ」から来るんです。
細かく見てみると、

「またそうなったら、怖いから」　です。

もちろん、この経験のおかげで学習をします。
だから素手で熱いヤカンを触らないようにするし
階段を下りるときは注意するようになります。
でも、それとはまた別の恐れによる選択によって
今の自分が苦しい現実を創造してしまっている場合があります。

昔自分が何かをしていじめられたとします。
今の自分はいじめられるような立場にいないとします。
だけど、その恐れから昔したような何かをすることを避けます。
例えばそれが、自分の意見を主張することだったり
人前に立つことだったりすれば、
大人になった今も、無意識に目立たないようにしたり
発言をなるべくしないようにしたりします。

それも、恐れからです。
またいじめられたら嫌だから。
記憶は、その当時の感情でついてきますから
いくつになっても、いじめられた当時の感情レベルで恐れます。
その経験が塗り替えられない限り。

例えばその数年後、同じように昔いじめられたきっかけとなる何かを
するはめになってしまったとします。
だけど、いじめられるどころかみんなに愛されてビックリしたとします。
そうすると、記憶は塗り替えられます。最新情報に。
なので、次からは最新情報の経験を元にして
選択をしてゆくので、人前で目立つことや主張することも
それほど恐れなくなります。

で、そういう小さな恐れをひとつずつ塗り替えたり、手放してゆくと
人生はまるで変わるな〜って思いました。

それだけで、恐れから選択していたことを選択しなくなると
他の選択肢が広がるからです。で、恐れでなく「望む」選択が出来ます。

本当は言いたいことを言いたい。自分の感情を表現したい。
そう思ってどれほど悩んでいたとしても
やっぱり、昔の恐れがあれば言えなくなります。ガマンしたりね。
言うことによって、相手に嫌われるかもしれないし
相手を失ってしまうかもしれない。
そう思うと、言えません。
だから、言わないという恐れによる選択をするのです。
で、「気持ちを伝えられない、言いたい事を言えない自分」という現実が出来上がる。
そしてそれにあわせた現実を引き寄せます。

でも、その恐れによる選択をやめた場合。
恐れがないので、自由に気持ちを伝えられます。
いい事も、悪いことも、とにかく感情をためなくなります。
すると、ありのままの自分を表現するようになります。
すると、これまで恐れによって我慢していた自分を好きになってくれた友人は
いなくなるかもしれません。
又は、相手が変わるかもしれません。
さらに、ありのままの自分を好きになってくれる新しい人を引き寄せます。
それが、選択肢が増えることにもなります。

ひとつの恐れを手放すことで、連鎖して色々なことも変化します。
恐れによって狭められていた行動も、考えも、心も自由になったら
自分はだいぶ、変わるだろうな。
でも、それこそありのままの自分だろうな。
そう思いました。

恐れに立ち向かう、無理やり怖くてもやってみる。じゃない。それは無理。
まず、恐れから選択していたことを認める。
次にそれを受け入れる。
そして、手放すか塗り替える（書き換える）。
これは、小さなことからやってみるといいです。
いきなり大きな悩みやトラウマとなっていることよりも１つずつ小さなことから。

私は昨日、ベランダに出てひとつずつ小さいことから
ずっと抱えてるものまで、すべての恐れを考えていました。
すっごい数です。笑

これ、全部やめたら、すっごい気持ちがいいだろうな〜
人生、ラクだろうな〜。変わるだろうな〜。って、気持ちまで解放された気分。

手放すには、時間をかけたセルフワークとセラピーワークを
同時に行うといいでしょう。
書き換えは、ヒプノセラピーの得意技♪
ちょっと、やってみようと思います。


※もちろん、過去の恐れによって学習したり教訓にもなります。
それは生きるための知恵になります。
ここでの恐れによる選択をやめる、とは知恵ではなく
自分の望む人生や、ありのままの自分を生きることへの
ブロックとなっている恐れについてのお話です。
なので、恐れを手放すために素手で熱いヤカンを触らないように。（爆


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最近、猫です。やたらと猫がらみです。
猫が何かを伝えようとしているかのよう。

私は泣けるほどの犬派なんですけどね、
何かシンクロする時は必ず猫なんです。
夢にもほとんど犬より猫が出ます。

いったい、猫は何を伝えようとしているのか。
考え込んでしまいます。ここまでシンクロが続くと。
それくらい、何か見れば、何かすれば
猫の話にたどりついたり、猫の番組だったり、猫だらけ。

猫は、霊的な動物です。人を癒す力も犬より強いです。
ネガティブなモノから守ってくれる力も相当です。
だから、猫はスピリチュアリティの強い人の事もすぐわかりますし
そういう人の近くにいる事が多いです。
自分から猫を飼ったとしても、引き寄せてるはず。
そして、癒しが必要な人を敏感に察します。
さらに、猫がいてくれるだけで
自分自身の霊的な部分も研ぎ澄まされます。
そして霊的なエネルギーの強い場所には必ず猫が集まります。
昔からよく魔女や占い師の隣には猫がいたりしますね。

なんて、事はわかってますけど
記憶にないほど小さい頃にウチで飼ってた話を聞くだけで
直接、飼ったことはないんですょ。
友人の家の猫が犬のようになついてお腹見せまくる程度で。

でも、猫は通りすがりで出会うと必ず私をガン見します・・
振り返ってでも、見ます。立ち止まってまで、見ます。
あ・・あたし、何かついてます？？って聞きたくなるほど。
（赤ちゃんもそうですね。人間の・・）

で、じっとしてると近寄ってきます。
友人といても、気がつくと私の足の下にいます・・・＾＾；
ほっとくんですけど、そのままじっとしてるかスリスリします。
私は基本的に自分から動物を触らないので。
で、お互いにすぐ隣にいるのに、互いを見ずに
コミュニケーションをとります。傍から見ると、ちょっとヘン。

あ。今これを書いてるとテレビからニャオ♪と鳴き声。＾＾；

猫と言えば、猫の女神としてバストが有名ですが
なぜか、彼女には親しみを感じていて
映画のキャットウーマンも大好きです。ゾクゾクするほど。笑
女神バスト（バースト）の意味は、独立。
キャットウーマンは、自由は力だと言ってます。

私の誕生日はアメリカ独立記念日ですけどね。
だから勝手に私は自由と独立がテーマだと信じてますけど
それが、今の私にどういうメッセージ？みたいな。

そうそう、以前ペットヒーリングを受け付けたら
意外にも犬じゃなくて、猫を・・という人の方が多くて驚いた。
基本的に猫は自分で何とか出来る子なんだけど
猫が私に何かしてほしいんじゃなくて
私が猫に何かしてもらう必要性があって
猫の集合意識によって、何か呼びかけられてるのかしら？


（ーー；）　うーん。

犬じゃなくて、猫飼ったほうがいいかな・・・？
そういう意味でのシンクロじゃないだろうけど。


※写真の猫は神社で座っていたら隣にやってきました。
隣にいるのに互いに目を合わさず・・ただ寄り添う。笑


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ようやく先日の東京湾花火大会の写真をアップ♪
なぜ遅れたかというと、ひどい二日酔いにより使い物にならなかったから。＾＾；


ズームしてベランダから撮影。

時々、隣のホテルの角を削りたくもなりますが・・

かろうじてレインボーブリッジを背景に観ることが可能。

昨年より、色々な種類があって楽しめました♪
※上から見て写真が徐々に大きくなってるのは気にしないでください。

左：ベランダからは実際こんな風に見えます。友人を招いて飲み食いしつつ鑑賞。
右：ブレまくってますけど、これは五輪なんでしょうか？気になってます。

しかし、何年かに１度くらいのひどい二日酔いでした・・・。
友人が帰り際に何度も「大丈夫？」と聞いてくれましたが
陽気にヘラヘラしていたわたし。
その数時間後、救急車を呼びたくなるほど壮絶な闘いに苦しむとは・・(T◇T)

そんなお盆、いかがお過ごしでしょうか。
お盆中は水際に行くのはやめましょう。怖い番組を観るのもやめましょう。
そして、お酒の飲みすぎにも気をつけましょう。






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テレビをつけると今日は帰省ラッシュのピークだと言うニュース。

帰省する場所も、お盆休みもない私です。
いかがお過ごしでしょうか。
楽しい夏休みに入りましたでしょうか？

テレビで観て知る、社会の現実に
あー、お盆なんだねー。あ、会社もお休みなんだー。
連休とって海外旅行かー。って、かなり他人事。

そんな最中、私はちょっと悩みがあります。
ま、日常のたわごとなんですけどね。

だって、この年になると友人はみーんな母親なんですょ。
でもって、残りわずかな独身もいい年なもんですからね、
シミが出来るから、紫外線が怖いから、と言う理由で


誰もプールに一緒に行ってくれない。

(T◇T)(T◇T)(T◇T)

これって、かなり悲しいんです・・・ほんとに、ほんとに。
私はホテルのプールが大好きなんですょ。優雅じゃないですか。

でもね、夏休みで子供が毎日家にいるだとか
日焼けが怖いだとか、水着を着れる体型じゃないとか
なーんか、リアルな返事ばかりで・・・・誰も夏を一緒に楽しめない。
昔はみんな、ブイブイ言わしたのにねぇ・・・

毎年夏になると、プール友達を探す日々。
「日焼けＯＫ、ホテルプール大好き！」という若くない友達が欲しい・・笑。
これからは３０代だろうと、４０代、５０代だろうと
欧米マダムのように、ゴージャスな日焼けを好む友達を
作ろうと決心したわけです。どこにいるやら・・

確かに、日本の大人の女性ならプール行けなくて
ブーブー言ったりしないんだろうし、私は子供っぽいのかしら？
焼きたい、飲みたいだけなんだけどね、水際で。笑

なんか周囲に比べると精神年齢が幼そうな気がしてくるのですが
私の文章も幼い感じがするのか、言葉遣いに品がないからか＾＾；
ネット上で知り合う人には若く思われている事が多いんです。

数年前に、ＳＮＳをやっていた頃も３０歳を数年もすぎていたのに
文章だけでみんな私を２７，８歳だと思っていたそう。
そのくせ、互いに年齢を知らないというのに
友達になった人はみんな４０代後半〜５０代だった・・どういうこと？
私を２０代だと思っていたくせに、集まる人は一回り年上って・・・・
精神年齢が年配の人と合う若者？とでも思ったのでしょうか。
意味がわかりませんけどね。(；^_^A

こんなものを見つけたのでやってみたんです。
ブログ通信簿。最近、まともに更新してないのにアレですが。
そしたらね、やっぱり文章から若いと判断されたようです。



文章がアフォなんでしょうか・・。ブログ年齢２５歳て。
しかも占い師を目指せって言われてもねぇ・・

私は、若さにはこだわらないし昔から早く年をとりたかったんです。
自分がなぜ子供なのか、いつも納得がいかなかったんですょ。
だから、全然若く見えなくてもいいし（老けてるよりいいけどね）
若さより、成熟を魅力と感じているほうなんですが

幼い、というのはどうでしょうね。
幼く感じられるのは、あまり嬉しくなかったりして。
でも、確かに精神年齢は子供っぽいところがありますね。
どこかで、止まったな・・・・・

ちなみに魂年齢は、老人だと言われますけども。

(￣∇￣;)　・・なにか。






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暑いですねぇ。空のほうも、本気で夏空を演出中。

窓の外を見ると、こんなの発見♪



なんか、すごい。
空の神様がポーズとってるみたいに見えません？笑



こんなですょ。
なんかノリノリに見えてくる。笑

数十分たって見たら、変形して
ドライヤーみたいな形に変わってましたけどね。＾＾；

変化。変容。神は自由自在か。





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